コラーゲンの効果＆多く含む食品まとめ！効果的な摂取方法も徹底解説
「コラーゲンを摂ると肌がプルプルになる。」、「美肌のためにはコラーゲン」。これは、常識に近いですよね。 でも、「コラーゲンを摂っても意味がない」という噂を聞いたことがある人も多いと思いま
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肌のハリがなくなる5つの原因＆取り戻す11個の改善法まとめ
ピンと張った肌は若々しく見えますし、化粧のノリもよくなりますね。でも、「最近、肌のハリがなくなったなぁ」と思って、どうにか肌のハリを改善したいと思っている人も多いのではないでしょうか？
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