【肌が綺麗】美肌の女性芸能人TOP25!美容習慣やスキンケア法も紹介

芸能人には綺麗な人が多いのはもちろんのことですが、その中でも特に美肌だと言われる人たちがいます。

 

今回は、世間から美肌だと言われる女性芸能人の美容習慣やスキンケアの方法なども一緒にご紹介していきましょう。

美肌の芸能人ランキング25位:安達祐実

 

安達 祐実(あだち ゆみ)

 

本 名:長谷川祐実(はせがわ ゆみ)
誕生日:1981年9月14日
出身地:東京都
血液型:A型

 

 

すっぴんが可愛すぎる!と話題に

 

安達祐実さんのスキンケア方法は意外とシンプルで、たっぷりと化粧水をつけて保湿したり、たまにパックをしたり、基本的なスキンケアで綺麗な肌をキープしているそうです。

 

また、美容のために豆乳を飲んだり、ミネラルウォーターを飲んだり、食事は腹7分目くらいの量dreamえ終わらせ、こまめに食べるなどの習慣をつけているそうです。

 

 

美肌の芸能人ランキング24位:吉瀬美智子

 

吉瀬美智子

 

誕生日:1975年2月17日

出身地:福岡県

血液型:A型

身 長:166cm

 

 

年齢を重ねても綺麗な透明感!

 

 

吉瀬美智子さんは、乾燥予防のために洗顔にはこだわっているそうで、朝は水で洗顔、夜はクレンジングのみを行っているそうです。

 

また、自宅で作った酵素玄米を撮影現場に持参して食べたり、コラーゲンや生姜紅茶など美肌に良いものを飲んでいるとのことです。

 

 

美肌の芸能人ランキング23位:平子理沙

 

平子 理沙(ひらこ りさ)

 

本 名:平子理彩(読み同じ)
誕生日:1971年2月14日 
出身地:東京都
血液型:A型
身 長:164㎝

 

 

奇跡のアラフィフ!

 

 

平子理沙さんの美容の秘訣は、ストレスをためないことと、無理なダイエットをしないで好きなものを食べることだと言います。

 

スキンケアは基本的でシンプルだそうで、グリセリンなどを使用して化粧水を手作りしたり、また化粧品に含まれる成分にも気を付けているとのことです。

 

 

美肌の芸能人ランキング22位:梨花

 

梨花(りんか)

 

本 名:根中千恵子(ねなか ちえこ)
誕生日:1973年5月21日
出身地:東京都
血液型:O型
身 長:165㎝

 

 

1日2回のお風呂タイムは欠かさない!

 

 

梨花さんは、現在45歳ですが美しさは健在で、食生活や運動のなど、あらゆることに気を配っているそうです。

 

美肌のためにスチーマーを使ったり、お風呂に入る時間を美容ケアの時間として毎日の入浴はもちろん、1日2回入っているのだとか!

 

スキンケアについては、オーガニック系の自然派タイプのものを愛用しているそうです。

 

 

美肌の芸能人ランキング21位:松嶋尚美

 

松嶋 尚美(まつしま なほみ)


本 名:久田尚美(ひさた なほみ)
誕生日:1971年12月2日
出身地:大阪府
血液型:A型
身 長:158㎝

 

 

2児のママになっても色白美肌!

 

 

松嶋尚美さんは、2児のママになりますが、昔から変わらず色白のままで美肌で有名です。そして洗顔には、美容家のIKKOさんも愛用している「すいか石鹸」を愛用しているとのことです。

 

IKKOさんのお墨付きというくらいですから、松嶋尚美さんも色白美肌をキープしているということで、すいか石鹸の効果は高そうだと口コミで広がっています。

 

 

美肌の芸能人ランキング20位:萬田久子

 

萬田 久子まんだ ひさこ)


誕生日:1958年4月13日
出身地:大阪府
血液型:B型
身 長:167㎝

 

 

アンチエイジング女優

 

 

萬田久子さんは、水を1日2ℓ摂取し野菜をたくさん食べ、冷たいものを飲食しないことを心掛けているそうです。またお酒は大好きですが、月に1度は断酒をしているそうです。

 

また、ストレッチや加圧トレーニングを行い、健康とスタイルを維持しているようです。

 

 

美肌の芸能人ランキング19位:広瀬すず

 

広瀬 すずひろせ すず)


誕生日:1998年6月19日 
出身地:静岡県
血液型:AB型
身 長:159㎝

 

 

ニキビのない素肌!

 

 

広瀬すずさんは、透明感のある美肌が美しく、日頃からリンパマッサージや半身浴などで美肌をキープしているそうです。

 

また、綺麗な肌をキープするために、質のいい睡眠をとるなど生活習慣から美容と健康に気を配っているそうです。

 

 

美肌の芸能人ランキング18位:山田花子

 

山田 花子やまだ はなこ)


本 名:福島京子(ふくしま きょうこ)
誕生日:1975年3月10日
出身地:大阪府
血液型:A型
身 長:150㎝

 

 

美肌女芸人としても有名!

 

 

山田花子さんは、女芸人の中でも特に美肌で美白としても知られています。

 

普段は肌に負担をかけないために、極力スッピンでいるように心がけているそうです。また、腸内環境を整えるために、ホットヨーグルトを食べることを習慣にしているそうです。

 

 

 

美肌の芸能人ランキング17位:春香クリスティーン

 

春香 クリスティーン(はるか クリスティーン)


本 名:佐藤 クリスティーン春香
誕生日:1992年1月26日 
出身国:スイス
血液型:O型
身 長:169cm

 

 

普段はスッピンを心がけていた!

 

 

春香クリスティーンさんは、肌をいじりすぎないことを意識しているそうで、普段はすっぴんで過ごすことも多く、また日焼けしないように、紫外線対策に気を付けていることが、美肌の秘訣だそうです。

 

 

美肌の芸能人ランキング16位:石田ゆり子

 

石田 ゆり子いしだ ゆりこ)

 

本 名:石田百合子(いしだ ゆりこ)

誕生日:1969年10月3日

出身地:東京都

身 長:164cm

 

 

 

出典:https://mdpr.jp

外側からも内側からもケア

 

石田ゆり子さんは、肌に負担をかけない洗顔方法で、洗顔後は丁寧な保湿を心がけているそうです。

 

また、食事面では、タンパク質やビタミン、亜鉛、鉄、大豆イソフラボンなどの栄養素を摂るために、玄米や納豆、卵、小松菜、豆乳などを積極的に摂取していました。

 

 

美肌の芸能人ランキング15位:井川遥

 

井川 遥(いがわ はるか)

 

誕生日:1976年6月29日

出身地:東京都墨田区

血液型:B型

身 長:167cm

 

 

朝・夜2回のお風呂で美容タイム!

 

井川遥さんは、食事面では魚や野菜を中心にした和食を習慣にしていて、朝には果物とヨーグルトを食べ、お風呂の前に生姜ドリンクを飲むなど、口に入れるものにとても気を付けているそうです。

 

また、アロマオイルや日本酒を入れて半身浴をしたり、お風呂でのリンパマッサージ、ストレッチやピラティスなども、美の秘訣だそうです。

 

 

美肌の芸能人ランキング14位:新垣結衣

 

新垣 結衣(あらがき ゆい)


本名:同じ
誕生日:1988年6月11日
出身地:沖縄県
血液型:A型
身 長:169㎝

愛 称:ガッキー

 

 

肌もスタイルもいいと評判!

 

 

新垣結衣さんは、沖縄出身とは思えない程白く透き通った肌ですが、その秘訣は紫外線対策として日焼けをしっかりと予防していること、化粧水はコットンを愛用し、乳液をつけたら手で肌をプレスしているそうです。また、季節によってスキンケアアイテムを変えていると言います。

 

食事面では、体の内側も外側からも綺麗にするために野菜とフルーツを多く摂取し、美容のために豆乳を飲むことを習慣にしていました。

 

また、気が付いたらストレッチをしているそうで、毎日きちんと体重計にも乗り、日々管理しているそうです。

 

 

美肌の芸能人ランキング13位:紗栄子

 

紗栄子(さえこ)

 

本名:道休紗栄子(どうきゅう さえこ)
誕生日:1986年11月16日
出身地:宮崎県
血液型:O型
身 長:157㎝

 

 

ファンデーションを使用しない!

 

 

紗栄子さんは、2018年現在、芸能人の中でも1、2位の美肌の持ち主と言われ「発光肌」だと世間から高く評価されています!

 

洗顔は、美容液成分が入っているメイク落としで、毛穴の黒ずみまでしっかり落としモチモチ肌をキープしているそうです。

 

そして、規則正しい生活や食事、運動、入浴など基本的なケアを毎日欠かさずに行っているようです。

 

 

美肌の芸能人ランキング12位:石原さとみ

 

出典:https://ロケ地.com

石原 さとみいしはら さとみ)

 

誕生日:1986年12月24日
出身地:東京都
血液型:A型
身 長:157cm

 

 

スタイルもお肌も完璧!

 

石原さとみさんは、メイク後のクレンジングケアを大切にしているようで、アイメイクも細かい所までちゃんと落とし、メイク残りによる肌老化を予防しているそうです。

 

また、たっぷり染み込ませた化粧水や美容液、クリーム、スチーマーなどを使って保湿にも気を使っていました。

 

美肌の芸能人ランキング11位:松島花

 

松島 花(まつしま はな)

 

誕生日:1989年8月5日
出身地:東京都
血液型:O型
身 長:173㎝

 

 

プロのメイクさんからも好評!

 

 

松島花さんは、まずスキンケアでは、外出先でも、シートマスクを使いパックをして乾燥を防いだり、日頃から紫外線防止にSPF配合の乳液、美容液を利用、美容液に関しては外出先でも乾燥が気になったところに塗っているそうです。また、朝はぬるま湯だけで洗顔するそうです。

 

食事は、野菜ジュースを積極的に飲むようにし、朝は生姜ティーを飲み体を温めているそうです。また、睡眠にもかなり気をつかっているとのことです。

 

 

美肌の芸能人ランキング10位:のん

 

のん

 

本 名:能年玲奈(のうねん れな)
誕生日:1993年7月13日
出身地:兵庫県
血液型:A型
身 長:166㎝

 

 

美肌すぎると話題に!

 

 

のん(能年玲奈)さんは、綺麗な肌を作るために冷水とお湯で交互に洗顔したり、ストレスはその日のうちに発散したり、化粧水にオイルを混ぜた保湿方法をしているそうです。

 

また、毎日1日2ℓの水を飲んだり、暴飲暴食を控えたり、間食はしない、毎日運動をして、日々努力を積み重ねているようです。

 

 

美肌の芸能人ランキング9位:中谷美紀

 

中谷 美紀(なかたに みき)

 

誕生日:1976年1月12日

出身地:東京都

血液型:A型

身 長:160cm

 

 

ストイックな美容法が話題に!

 

 

中谷美紀さんは、ストイックな食生活で美しさをキープし、美肌の材料となるたんぱく質を積極的にとるために卵を1日2個、そして肉を食べたり、体に良くない砂糖を断ってからは7年にもなるそうです。

 

また、体を冷やさないように気を付けるようにし、瞑想やジャイロトニック、爪もみなど、様々な美容健康法にトライしているそうです。

 

 

美肌の芸能人ランキング8位:深田恭子

 

深田 恭子(ふかだ きょうこ)

 

誕生日:1982年11月2日
出身地:東京都北区
血液型:O型
身 長:163㎝

 

 

サーフィンでスタイルキープ!

 

 

深田恭子さんは、野菜やフルーツを積極的に食べるようにしているそうで、スープや酵素玄米のおにぎりなどもよく作っているそうです。

 

また、睡眠時間をしっかりと確保したり、体を冷やさないようにするなど、日常的な美容習慣が身についています。

 

また、趣味のサーフィンをすることによって抜群なボディをキープしています。

 

 

美肌の芸能人ランキング7位:桃井かおり

 

桃井かおり(ももい かおり)


誕生日:1951年4月8日 
出身地:東京都
血液型:O型
身 長:162㎝

 

 

ヘビースモーカーでも美肌!

 

 

桃井かおりさんは、どんなに疲れていても毎日しっかりとメイク落とし、丁寧なクレンジングや化粧水パックによる保湿など、基礎的なスキンケアをしっかりと行っているそうです。

 

また、犬の散歩やジム通いなどで運動する習慣をつけ、サウナやお風呂に入ることで汗をたっぷりかくことで美肌をキープしているようです。

 

年を重ねても美しさを保つことができるのは、やはり努力を怠らないからでしょう。

 

 

美肌の芸能人ランキング6位:森絵梨佳

 

出典:https://prcm.jp

森絵梨佳(もり えりか)


誕生日:1988年10月4日
出身地:宮城県
血液型:A型
身 長:160㎝

 

 

白くて透明感のある透き通った肌

 

 

森絵梨佳さんは、「肌のお手入れとしては毎日パックしてるよ♪」と自身のブログに書いていますが、毎日欠かさずパックをしているそうです。また、保湿を重要視しているそうで、化粧水は重ね付けし、美容液やパックも取り入れてるとのことです。

 

お気に入りの化粧水はコーセーの「雪肌精」だそうで、リピートで愛用しているそうです。

 

また、加湿器を使用するなどし乾燥を防いでいるそうで、食事に関しては、朝食にフルーツを食べ、夜は就寝前3~4時間に夕食を済ませるなどの、食生活にも気を配っているそうです。

 

 

美肌の芸能人ランキング5位:ローラ

 

ローラ

 

本 名:佐藤えり
誕生日:1990年3月30日 
出身地:東京都
身 長:165㎝
体 重:45㎏

 

 

出典:https://asajo.jp

美の秘訣は「食生活」

 

 

ローラさんの美肌の秘密は、普段の化粧水を炭酸ミストに変えるだけだそうです。お肌が乾燥気味だったり、肌が疲れている時も、炭酸ミストを使用するだけでメイクのりが違ってくるそうです。

 

また、自然食派のローラさんは、その中でも酵素玄米が大好きだそうで、健康食をたびたびブログにアップし、ローラさんの料理の腕とセンスが話題になっています。

 

またジュースクレンズと言って、新鮮な野菜や果物を使った100%ジュースを食事の代わりに飲む美容・健康・ダイエット方法で、体内をスッキリさせているそうです。

 

 

美肌の芸能人ランキング4位:藤原紀香

 

藤原 紀香( ふじわら のりか)

 

本 名:片岡紀香(かたおか のりか)

誕生日:1971年6月28日

出身地:兵庫県西宮市

血液型:A型

身 長:171cm

 

 

沢山の美容法にトライ!

 

 

藤原紀香さんは、これまで数多くの美容法にトライしていることでも有名です。

 

和食を中心に栄養バランスに気を配っているそうで、ヨーグルトや酢、みそ、玄米など健康にいいと言われる食材は試してみるのだそうです。

 

また、塩分や脂質、甘いものは控えているそうで、加圧トレーニングやリンパマッサージなど、外側からも体のケアをしっかりと行っていました。

 

 

美肌の芸能人ランキング3位:小雪

 

小雪こゆき)

 

本 名:松山小雪(まつやま こゆき)
誕生日:1976年12月18日
出身地:神奈川県
血液型:O型
身 長:170㎝

  • 配偶者:松山 ケンイチ (2011年〜)

 

 

雪のように透き通った肌!

 

小雪さんは、日頃から長時間お風呂に浸かったり、岩盤浴やゲルマニウム温浴で体を温めることを心掛けているそうです。お風呂の中でフェイスパックをするなど、保湿も怠らないことが美肌へち繋がっているのでしょう。

 

食生活は和食が中心だそうで、発酵食品や、野菜でスムージーを作ったりしているとのことです。美肌の芸能人を見て見ると、和食を習慣にしている人が多いことが判明しています。

 

 

美肌の芸能人ランキング2位:篠原涼子

 

篠原 涼子(しのはら りょうこ)

 

本 名:市村涼子(いちむら りょうこ)

誕生日:1973年8月13日

出身地:群馬県桐生市

血液型:B型

身 長:162cm

 

 

食事や運動で美肌をキープ!

 

 

篠原涼子さんは、帰宅するとすぐにメイクを落とし、肌を傷つけないように優しく洗顔し、丁寧に保湿することを習慣にしているそうです。

 

また、美肌を保つために、毎朝ミネラルウォーターを飲み、食事は基本的に魚中心にし、添加物や塩分を摂り過ぎないようにしているとのことです。

 

さらには、休日はメイクをしなかったり、ヨガなどの運動をして体を常に温かくするように心がけています。

 

 

美肌の芸能人ランキング1位:綾瀬はるか

 

綾瀬 はるかあやせ はるか)

 

本 名:非公開

誕生日:1985年3月24日
出身地:広島県
血液型:B型
身 長:165㎝

 

 

美肌で有名な綾瀬はるかさん!

 

 

綾瀬はるかさんは、芸能界一と言っても過言ではないほど、美肌な芸能人としてかなり有名で、そのスキンケア方法は、美顔器やエステなどには頼っていないそうで、セルフケアでここまで美肌をキープしているのだそうです。

 

まず、洗顔時には肌をこすらないように気を付け、洗顔後はしっかり保湿することを心がけ、また美容と健康のために睡眠時間をしっかり確保しているとのことです。

 

 

美肌の女性芸能人TOP25についてのまとめ

・1位「綾瀬はるか」


・2位「篠原涼子」


・3位「小雪」

 

いかがでしたでしょうか?

 

「綺麗」や「美肌」と言われている女性芸能人のみなさんは、やはり日頃から努力を欠かさず、食生活であったり、洗顔、睡眠時間などにこだわりを持っていました!

 

女性であれば、いつまでも綺麗でいたいと思うものです。今回ランクインされたみなさんの美容週刊を早速マネしてみるのもいいかもしれませんね!

 

 

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