ヨガを始めたいけれど、どんな服装・ウェアを用意すれば良いのかいまいちよくわからないという人は多いと思います。
せっかくヨガを始めるなら、形から入りたいですよね。ヨガのカッコいいウェアを着ていれば、それだけでヨガが上手に見えますから。
ヨガの女性用の服装の基本や選ぶ時のポイント、おすすめのブランドをまとめました。これを読めば、ヨガの服装選びにはもう迷わずに済みます。
女性のヨガの服装の基本
まずは、女性のヨガの服装の基本を押さえておきましょう。ヨガをする時の服装は、「こうでなくてはいけない！」という決まりはありません。
でも、こういうウェアを選ぶと良い！こういう服装をするとヨガをやりやすいというものはあります。
女性のヨガの服装の基本を説明していきます。
トップス
まずは、トップスです。女性がヨガをする時のトップスは、タンクトップかTシャツ、キャミソールのどれかを選ぶことが多いですね。
ヨガ用のウェアはブラトップになっていたり、ブラカップを差し込めるようになっているものも多いですね。
ボトムス
女性用のヨガの服装、次はボトムスを見ていきましょう。ボトムスは、次のようなパターンが多いです。
・ハーフパンツ
・レギンス
・クロップドパンツ（サルエルパンツ）
ショートパンツにレギンスを合わせる服装も多いですね。
インナー
最後にヨガをする時のインナーについて説明します。ヨガをする時には、女性はインナーにもこだわりたいところです。
普通のブラジャーではなく、スポーツブラを選んだほうが動きやすいのでおすすめです。
ブラトップを選べば、トップスなしでもOKですね。スポーツブラにトップスを合わせるのも良いでしょう。
ショーツはラインが出ないようなローライズのものを選んでおくと安心ですよ。
女性用ヨガの服装の定番スタイル
女性がヨガをする時の定番スタイルをご紹介します。今からご紹介するコーディネートを参考にして、ヨガのウェアを選べば、あなたもヨガ上級者のような服装で、ヨガを始めることができますよ！
このような服装でヨガを始めれば、本格的な気持ちになって、テンションが上がりますし、ファッションがかわいいと「もっと続けたい！上達したい！」と思えますよね。
初心者でも本格的な服装をするのは悪いことではありません。「形」から入ると、ヨガを続けるモチベーションになりますよ！
女性のヨガの服装選びのポイント
女性のヨガの服装選びのポイントを押さえておきましょう。先ほどの服装の基本を押さえておけば間違いありませんが、念のためここでも確認しておきます。
動きやすいもの
ヨガをする時は、動きやすいことが基本です。ヨガは全身を使った様々なポーズを取りますので、全身の動きを妨げることなく、動きやすい服装を選びましょう。
柔らかく、伸縮性のある素材のウェアを選ぶと良いでしょう。
速乾性のあるもの
ヨガの服装は速乾性があるものを選びたいですね。ヨガは激しい動きはしないものの、全身の筋肉を使ってポーズをとるので、ヨガをしていると、汗をかいてきます。
汗をしっかり吸収して、しかもベットリするのではなく、すぐに乾いてサラサラの着心地のものを選んでおくと、快適にヨガをすることができます。
特に、ホットヨガをする時には、速乾性のものをあるものを選びたいですね。
最初はジャージでもOK
ヨガ初心者は服装から入るのも良いですが、ヨガを続けられる自信がない人は、最初から一通りそろえると、無駄な出費になってしまうことがありますので、最初から「The ヨガ」というウェアを揃える必要はありません。
初心者は普通のTシャツにジャージでもOKです。慣れてきたら、少しずつ揃えていくと良いでしょう。
ヨガスクールでも、初心者クラスは普通にTシャツ＋ジャージの人も多いので、全然期にする必要はないですよ！
ヨガの女性用ウェアのおすすめブランド14選
最後に、ヨガの女性用ウェアのおすすめブランド14選をご紹介していきます。ご紹介するブランドの中からヨガの女性用ウェアを選んでおけば、本格的な服装になるはずです。
1．プーマ
ドイツのスポーツブランドであるプーマは、ヨガにピッタリのウェアを多く取り揃えています。女性らしいきれいなボディラインが出るようなデザインが多いですよ！
出典：jp.puma.com
EVOKNIT タンク 参考価格3,780円
出典：jp.puma.com
ARCHIVE クロップトップ 参考価格4,320円
出典：jp.puma.com
オーシャンラン タンク 参考価格3,564円
スポーティーな中にもフェミニンさを出したい人にはおすすめのブランドです。
2．アディダス
ヨガの女性ウェアのおすすめブランドの2つ目は、アディダスです。アディダスはドイツのスポーツ用品ブランドですね。
【adidas by Stella McCartney】YG メッシュ タンク 参考価格4,725円
W ヨガフレキシブルTシャツ 参考価格2,376円
W ヨガ バンドタンクトップ 参考価格864円
3．ナイキ
女性用のヨガウェアのおすすめブランド、3つ目はナイキです。ナイキはアメリカに本社を置く世界的なスポーツブランドですね。
出典：www.nike.com
ウィメンズ ミッドライズ トレーニングタイツ ナイキ パワー 参考価格8,980円
出典：www.nike.com
ウィメンズ トレーニングタンクトップナイキ Dri-FIT エラスティカ 参考価格3,780円
出典：www.nike.com
ウィメンズ スリーブレス トレーニングトップナイキ 参考価格4,320円
ナイキのヨガウェアはスポーティーでカッコいいデザインのものが多いですね。
4．リーボック
女性におすすめのヨガウェアのブランド、次はリーボックです。リーボックはイギリスのスポーツ用品ブランドですね。
出典：reebok.jp
ヒーローストラッピーブラ 参考価格5,389円
出典：reebok.jp
ヨガ マッスルタンク 参考価格4,309円
出典：reebok.jp
ヨガ ムーブメントタイツ 参考価格7,549円
5．ユニクロ
女性におすすめのヨガウェアのブランド、次はユニクロです。ユニクロというと、ファストファッションでベーシックな服が多いイメージですが、ヨガにピッタリのウェアも取り扱っているんです。
エアリズムシームレスブラタンクトップ 参考価格1,990円
アクティブシームレスブラミディアム 参考価格1,990円
ドライEXロングタンクトップ 参考価格500円
着回しができたり、普段は部屋着として使えそうなヨガウェアが多いので、ユニクロは初心者におすすめのヨガウェアですね。
6．H&M
H&Mも、女性におすすめのヨガウェアブランドの1つですね。H&Mはヨガウェア専門というわけではもちろんないのですが、ステキなヨガウェアを取り揃えています。
出典：hm.com
スポーツブラ付きスポーツタンクトップ 参考価格2,999円
出典：hm.com
七分丈スポーツパンツ 参考価格2,499円
出典：hm.com
スポーツタイツ 参考価格2,499円
H&Mのものは、価格が安いのも魅力の1つですよね。
7．VANAPH（ヴァナフ）
女性におすすめのヨガウェアのブランド、7つ目はヴァナフです。ヴァナフは、現代の女性が思い描く美しさや健康の理想像をサポートする総合ウェルネスブランドです。
ヨガウェアやフィットネスウェアなどを中心に展開していて、女性らしさを強調した色使いとデザインのウェアが特徴です。
出典：vanaph.com
YOGING PANTS 参考価格4,900円
出典：vanaph.com
Yoga french tee set 参考価格5,200円
出典：vanaph.com
YOGA TANK SET 参考価格5,200円
キレイなカラーが印象的なヨガウェアですね。
8．Yin Yang（インヤン）
女性におすすめのヨガウェアブランド、8つ目はインヤンです。2008年にスタートしたインヤンは、インドネシアのバリと日本の京都の文化を取り入れた新しいヨガウェアのブランドですね。
ツイストジレ 参考価格11,880円
フロントクロスキャミ 参考価格9,504円
バッククロスタンク 参考価格8,856円
着心地の良さはもちろんですが、オリジナリティに溢れるデザインが人気を集めています。
9．ビヨンドヨガ
女性におすすめのヨガウェアブランド、9つ目はビヨンドヨガです。ビヨンドヨガは、2005年にアメリカのロサンゼルスで誕生したヨガウェアブランドで、ヨガにハマっている世界中のセレブから高い支持を集めています。
出典：kitstore.jp
スリンク トゥワイス ラップ タンク ティンバー 参考価格7,800円
出典：kitstore.jp
アクアリウス ツイスト タンク ブラック 参考価格6,400円
出典：kitstore.jp
テイクリーフ ブラレット 参考価格10,800円
良質な素材を使っているので、非常に着心地がよいことやシンプルなデザインが特徴です。
10．ヨギーサンクチュアリ
女性におすすめのヨガウェアブランド、10個目がヨギーサンクチュアリです。ヨギーサンクチュアリは、「ヨガをしているときも、していないときも着ることで心と体が響き合うようなウェアを作りたい。」という思いから作られたヨガウェアブランドです。
フレアノースリーブトップ スモークグリーン 参考価格9,180円
フロントタックパンツ スモークグリーン 参考価格11,880円
レイヤードフレアキャミ ミント 参考価格11,340円
女性らしい柔らかなデザインが多いのが、ヨギーサンクチュアリの特徴ですね。
11．リアルストーン
女性におすすめのヨガウェアブランド、次はリアルストーンです。リアルストーンは、「心と身体を心地よく結ぶ」感覚を意識したヨガウェアで、女性らしい柔らかさを強調したデザインが特徴です。
出典：realstone.jp
タンクトップ 参考価格5,940円
スリムレギンス 参考価格9,180円
出典：realstone.jp
タンクトップ 参考価格7,776円
ラフレギンス 参考価格7,344円
出典：realstone.jp
ミディアムトップ 参考価格7,020円
デザインTシャツ 参考価格6,696円
スリムレギンス 参考価格9,180円
リアルストーンのヨガウェアを着れば、ヨガをすることが楽しくなるはずですよ！
12．チャコット
女性におすすめのヨガウェアブランド、次はチャコットです。チャコットは心身ともに美しく健康でありたいと願う女性のためのヨガウェアブランドで、機能性が抜群で、ヨガ以外の日常生活内でも着れるようなデザインが多いですね。
ノースリーブトップ 参考価格8900円
レギンス 参考価格10,900円
オールインワン 参考価格13,900円
カプリパンツ 参考価格10,900円
シンプルながら女性らしいディテールにこだわったデザインが、ヨガ愛好者から人気を集めています。
13．GLAZ respirer（グラズ・レスピレ）
女性におすすめのヨガウェアブランド、次はグラズ・レスピレです。グラズ・レスピレはディテールにこだわった女性らしいデザインで、ヨガだけでなく、日常的にも使えるウェアが多いことが特徴です。
アウトラスト タンクトップ 参考価格6,500円
トリアセテートストレッチ変形ノースリーブ 参考価格13,000円
バイカラータンクトップ 参考価格8,890円
14．アーバンリトリート
女性におすすめのヨガウェアブランド、最後はアーバンリトリートです。アーバンリトリートはアメリカのロサンゼルスで誕生したヨガウェアブランドで、「お出かけできるヨガウェア」として人気です。
Lace up perfect legging 参考価格10,433円
Ultimate yoga tank 参考価格11,664円
Side cross tank 参考価格9,612円
ヨガウェアとしての機能性はもちろん、デザイン性にも優れているんですね。
女性のヨガウェア人気ブランド14選についてのまとめ
・1位「プーマ」
・2位「アディダス」
・3位「ナイキ」
女性のヨガの服装の基本や選び方のポイント、おすすめのヨガウェアブランドをまとめましたが、いかがでしたか？
ヨガウェアは着心地がよく動きやすいのはもちろんですが、デザインにもこだわって選ぶようにすると、楽しくヨガを続けられますよ！
