ニキビを1日で治すことはできる！？

 

ニキビを1日で完全に治すことはできるのでしょうか？まずは、ここから考えていきましょう。ニキビができてしまったら、少しでも早く治したいと思うものですよね。

 

特に、明日は彼氏との初デートだったり、就活の最終面接だったり、結婚式だったりしたら、何とか明日の朝までに治したいと思うものです。

 

もし、今できているニキビがもう治りかけの場合は、明日の朝までに1日で治すことはできるかもしれません。

 

でも、たった今ニキビができているのを発見して、まだ炎症がピークではなく、これからもう少し成長しそうなニキビの場合は、1日で完全に治すことはさすがに無理です。

 

1日で炎症が良くなって、肌のターンオーバーが進んで、ニキビが完全に治るというのは、肌のメカニズムや免疫機能を考えても、さすがに無理なんです。

 

ですから、できたばかりのニキビを1日で治すことはできません。ただ、少しでも早く治す方法、少しでも目立たなくする方法はあります。

 

たった1日で少しでもニキビを目立たなくするための5ステップをご紹介します。「明日は人生勝負の日なのに、ニキビができてしまった！」という人は、まだあきらめないでください。明日の朝までに、何とかニキビを目立たなくしましょう！

 

 

即効性のあるニキビの治し方①　皮膚科を受診する

 

ニキビを1日で治す方法の1つ目は、皮膚科を受診することです。1日でニキビを治すためには、まずは皮膚科を受診してください。

 

「もう夕方なんだけど。病院閉まっちゃったかも」と思っていても、諦めてはいけません。皮膚科クリニックの中には夜20時頃まで診療しているところがありますので、そのようなところを探しましょう。スマホでサクッと検索すれば大丈夫です。

 

皮膚科を受診することが、ニキビを1日で治すための近道であり、欠かすことができないものです。ニキビをできるだけ早く治したいことを医師に伝えて、外用薬や内服薬を処方してもらいましょう。

 

また、もし潰せるニキビなら、面皰圧出という方法でニキビを潰してもらうと良いでしょう。自分で潰すとニキビが悪化する可能性がありますから、病院で潰してもらったほうが確実です。

 

もし、医師に「このニキビはつぶさないほうが良いよ。」と言われたら、帰宅後に潰さないようにして下さい。

 

「医者が潰してくれないなら、自分で潰すしかない！」と思うかもしれませんが、医師が潰さないほうが良いと判断したニキビを自分で潰してしまったら、間違いなく悪化します。

 

1日でニキビを治すどころか、明日の朝には真っ赤に腫れてニキビが大きくなっているでしょう。

 

とにかく、1日でニキビを治したら、皮膚科を受診するようにしましょう。

 

 

即効性のあるニキビの治し方②　肌を清潔に保つ

 

ニキビを1日で治す方法、次のステップは肌を清潔に保つことです。自宅に帰ったら、すぐに念入りにメイクを落として、入浴し、洗顔して、肌を清潔に保つようにしましょう。

 

メイクをしたままだと、そこに雑菌が繁殖しやすくなりますので、ニキビが悪化する可能性があります。

 

また、メイクをしたままだと、皮膚科でもらった薬を塗っても、ファンデーションや皮脂が邪魔して、ニキビにしっかり浸透しなくなりますので、自宅に帰ったら、真っ先にメイクを落として洗顔をして、肌を清潔に保つようにしましょう。

 

ただ、保湿はしっかり行ってくださいね。「ニキビ＝サッパリさせる必要あり」と思うかもしれませんが、肌の乾燥はニキビの原因になるものです。そのため、クレンジングと洗顔をしたら、化粧水や乳液でしっかり保湿してください。

 

その後は髪の毛がニキビにかからないように髪を束ねたり、ニキビに不用意に触らないようにしてください。

 

髪の毛や手には、きれいに見えても雑菌がたくさんついています。それがニキビに付着したら、治るものも治りませんので、とにかくニキビの部分は清潔に保つように心がけて下さい。

 

 

即効性のあるニキビの治し方③　薬を塗る

ニキビを1日で治す方法の3つ目は、薬を塗ることです。皮膚科で外用薬を処方してもらったと思います。その外用薬を塗るようにしてください。外用薬は、きれいに手を洗ってからニキビに塗るか、綿棒などを使って塗るようにしましょう。

 

もし、どうしても皮膚科を受診する時間がなかったという人は、近くの薬局やドラッグストアで、ニキビ用の外用薬を買うと良いでしょう。

 

ニキビ用の外用薬はテラ・コートリルがおすすめです。

 

 

このテラ・コートリルはニキビの雑菌を退治してくれる抗生物質だけでなく、炎症を早く治してくれるステロイド薬（副腎皮質ホルモン）が配合されていますので、アクネ菌を退治しながら、炎症を早く治す効果があるんです。

 

皮膚科で処方してもらった薬か薬局で購入した薬を、ニキビに塗っておきましょう。

 

 

即効性のあるニキビの治し方④　ビタミンBのサプリメントを飲む

 

ニキビを1日で治す方法、次はビタミンBのサプリメントを飲むことです。ビタミンB群は、ニキビを早く治すためには、とても大切なビタミンです。

 

ビタミンB群は、脂質の代謝を活発にしてくれますので、皮脂の分泌を適正量にコントロールしてくれます。

 

また、肌のターンオーバーを整えて、ニキビを早く治してくれる作用があるんです。そのため、ニキビを1日でも早く治すためには、ビタミンB群のサプリメントを利用しましょう。

 

豚肉や魚、大豆などにもビタミンB群は含まれていますが、1日でニキビをできるだけ治し、目立たなくするためには、ビタミンB群がギュッと詰まったサプリメントを使ったほうが効率が良いんです。

 

もちろん、食事からもビタミンB群をしっかり摂って、さらにサプリメントを使って、ビタミンB群を補給しておくと良いでしょう。

 

 

即効性のあるニキビの治し方⑤　早く寝る

 

ニキビを1日で治す方法、最後のステップは早く寝ることです。帰宅して、クレンジングをして、洗顔をし、薬を塗って、ビタミンB群を補給したら、サッサと寝ましょう。

 

寝ている時に、肌のターンオーバーは促されて、ニキビを早く治してくれますので、少しでも長時間、質の高い睡眠をとることが、ニキビを早く治すための最善の方法なんです。睡眠が一番の治療薬と言っても良いかもしれません。

 

不規則な生活を送り、寝不足が続くと、ニキビはどんどん悪化します。でも、しっかり睡眠をとると、嘘のようにニキビの炎症が治まって、ニキビが1晩でグッと良くなることもあるんです。

 

ですから、明日までにニキビを治したい、1日でニキビを目立たなくしたいという人は、やるべきことをやったら、早く治ることを祈って、サッサと寝ましょう。それが一番早く治す最善の方法ですから。

 

 

ニキビが1日で治らない時の裏技

 

ニキビを1日で治すために、やるべきことをやった。でも、翌朝になっても治っていなかったということもあると思います。最初にも言いましたが、成長途中のニキビを1日で治すことは、体のメカニズムから考えても、無理なことも多いんです。

 

ですから、前日にどれだけ頑張ってニキビを治そうとしても、翌日にはほとんど変化がなかったということもあるでしょう。

 

でも、今日は人生勝負の日。ニキビを隠したい、何とか第一印象を良くしたいという人もいると思います。そういう時には、もう最終手段の裏技を使うしかありません。

 

ニキビ隠しの裏技はメイクです。これは女性だからこそ使える裏技ですね。本来のニキビ治療のセオリーは、メイクはせずに清潔を保つことです。そうすることで、雑菌の繁殖を防いで、早くニキビを治すことができます。

 

でも、女性には人生勝負の日、どうしてもニキビを隠したい日がありますよね。そういう日は、もう仕方がありません。メイクで隠しましょう。

 

コンシーラーを使って、ニキビの色味を隠して、さらにその上からファンデーションをつけるようにすれば、ニキビはほとんど目立たなくなるはずです。

 

ニキビが1日で治らなかったら、メイクで隠してしまいましょう。ただ、この裏技を使うのは、緊急時だけです。「どうしても今日はニキビを隠したい」という日にだけにしてください。

 

ほかの日は、ニキビができている時には、少しでもメイクを薄くしたほうが、早く治すことができます。

 

 

ニキビの治し方についてのまとめ

 

1日でニキビを治せるのか、即効性のあるニキビの治し方をまとめました。ニキビは1日で簡単に治るものではありませんが、できるだけ早く治すためにも、5つのステップを実践してください。どうしても隠したいという日は、メイクで隠してしまうのもありですよ！