人見知りの23の性格や特徴

人見知りの性格や特徴を見ていきましょう。あなたは、人見知りの人の性格や特徴の中で、いくつ当てはまるでしょうか？

 

 

1．自分に自信がない

 

人見知りの性格や特徴、1つ目は自分に自信がないことです。自分に自信がなくて、いつも不安があるから、人に話しかけられないんですね。

 

自分に自信がある人は、誰にでも気兼ねなく話しかけれます。なぜなら、「相手にどう思われるか？」ということを気にしないから。「自分が話しかけたいから話しかける」と思って、相手よりも自分を優先するんです。

 

でも、人見知りの人は性格的に自分に自信がないので、「私なんかが話しかけたら、迷惑に思われるかも」と思ってしまうのです。

 

 

2．他人に嫌われるのが怖い

 

人見知りの人の特徴、2つ目は他人に嫌われるのが怖いことです。人見知りの人は、他人にどう思われるかを必要以上に気にする人も多いです。

 

「人に嫌われたくない、人に嫌われたらどうしよう」と心配しているので、自分からなかなか話しかけることができないんです。

 

「話しかけたら嫌われるかも。でも、話しかけなかったら好かれないけれど嫌われることもないから」と考えて、人見知りになってしまうんですね。

 

 

3．他人にあまり興味がない

 

人見知りの人の中には、他人にあまり興味がない人もいます。他人にあまり興味を持っていないから、「別に話しかける必要もない」、「ドキドキしながら話しかけるくらいなら、話しかけなくて良いや」と思うタイプですね。

 

他人に興味がある人は、緊張しても積極的に話しかけようとしますよね。緊張よりも好奇心が勝つからです。でも、人見知りは他人への興味が薄く、好奇心がないので、人見知りになってしまうんですね。

 

 

4．警戒心が強い

 

人見知りの人は、警戒心が強いことも特徴です。人を簡単には信用せずに、常に警戒しているから、知らない人に自分で話しかけることはしないし、簡単に心を開かないのです。

 

現代は人を簡単に信用してしまうと、騙されてしまい、傷ついたりお金を巻き上げられたりするリスクがあります。

 

自分を守るためにも、安全な毎日を送るためにも、自己防衛方法として人見知りでいることは悪くないと言えるかもしれませんね。

 

 

5．一人でいる方が楽

 

人見知りの人の特徴は、一人でいる方が楽であることです。人見知りの人は、誰かと一緒に行動するよりも、一人でマイペースに行動したほうが、精神的に楽に感じることが多いです。

 

誰かと一緒に相手に合わせるくらいなら、一人の方が気楽である。だから、人見知りの人にとって、おひとり様ブームは嬉しい限りですよね。

 

人見知りの人は、映画もラーメン屋も焼肉もカラオケも、一人全然OK！という人が多いんです。

 

 

6．コミュ障である

 

人見知りは、基本的にコミュ障ですよね。コミュニケーションスキルが低くて、人と話すのが苦手である人が多いです。

 

自分から話題を振ることができない、何を話していいかわからない、考えていることをうまく言葉にすることができない。

 

人と話したいという気持ちは持っていても、コミュ障だから、人見知りになってしまう人は少なくありません。

 

 

7．初対面の人と会うだけで緊張する

 

人見知りは初対面の人と会うのが苦手です。初対面の人と会うだけで緊張してしまうんです。

 

初対面の人と話す時には手や脇の下に変な汗をかくし、顔が赤くなってしまうし、心拍数が上がってしまう。これは、人見知りあるあるですよね。

 

初対面の人と気軽に話せる人、会話が弾む人を見ると、「同じ人間とは思えない」、「意味わからない」、「なんでそんな風に話せるのか…」と思ってしまうんですよね。

 

 

8．根暗

 

人見知りの人は、根暗の性格をしています。みんなで明るくワイワイしたい！という性格はしていません。ひっそりと少人数でいたい。何なら一人でいたいと思っているんです。

 

明るくワイワイした輪の中に入っていくのは苦手ですし、その場にいると落ち着かないんですよね。人見知りの人は、いわゆる「陰キャラ」であることが多いです。

 

陰キャラは陰キャラ同士で集まりますが、そのグループはみんな人見知りなので、仲良くなるまでに異常に時間がかかることも多いですよね。

 

 

 

9．メンタル弱め

 

人見知りの人はメンタルが弱めです。メンタルが弱いから、人見知りになってしまうんです。「この人から嫌われているかも」とちょっとでも感じたら、もう心が折れてしまいます。

 

そして、その人には一切自分から話しかけられなくなるし、その人に近寄らなくなるんです。

 

人見知りの人はガラスのメンタルをしているので、自分を守るために人見知りになっている。ある意味、人見知りは自分の心のバリアになっていると言えるでしょう。

 

 

10．自分に正直である

 

人見知りの人は、自分に正直であることも特徴ですね。普通だったら、お世辞を言ったり話を合わせたりする時も、人見知りの人はそれができません。

 

いわゆる「嘘も方便」ができないんです。自分の思ったことしか言えないし、自分に嘘をつくことができないのです。ある意味、とても誠実で信頼できる性格をしているのですが、世渡りが下手である人が多いですね。

 

 

11．人間関係が狭い

 

人見知りの人は、人間関係が狭いです。人見知りなので、友達は少なめです。スマホに登録してある人数は少なめで、あまりの少なさに、自分で情けなくなってしまうほど。

 

でも、その友達とはうわべだけの付き合いをするのではなく、本当の意味での友達であり、お互いに心から信頼している友人関係を築くことができます。人見知りの人は、深く・狭く人間関係を築いていくのです。

 

 

12．ネガティブ思考

 

人見知りの人はネガティブな性格をしています。自分に自信がないので、常に思考がネガティブなんですね。

 

「どうせ私なんて」、「私はダメな人間だから」、「どうせそれってお世辞でしょ？本心は違うよね」のように、すべてのものをネガティブに捉え、マイナスにしか考えられないタイプが多いです。

 

どんなこともストレートに捉えることができず、ついついうがった見方をしてしまうことも人見知りの特徴だと思います。

 

 

13．笑顔が少ない

 

人見知りの人は、笑顔が少ないです。真顔でいることが多いですね。普段から笑うことがないので、笑顔がぎこちないことも少なくありません。

 

たとえ、楽しくてもそれが表情に出にくいので、自分的にはとても楽しんでいるのに、「つまらない？」と聞かれることも多いです。

 

 

14．自己主張ができない

 

人見知りの人は、自己主張ができないことも多いです。人見知りの人は、自分の考えを言葉にして伝えるのが苦手です。

 

また、人にどう思われるかが気になるので、「自分の考えを発表して、人に変だと思われたらどうしよう」と心配になってしまい、自己主張をしないことも多いです。

 

だから、人の意見を受け入れて、人の意見に流されてしまう人見知りはたくさんいます。それでも、心の中では「本当はそうじゃないんだよなぁ」と思っているので、一人行動をしたほうが楽だなと考えるようになるんですね。

 

 

15．心配性

 

人見知りの人は、とにかく心配性です。どんなことでも、「大丈夫かな？どうかな？」と心配になってしまうのです。

 

心配性だから、人からどう思われるかが気になってしまうんです。また、心配性なので、「あぁ、あれは失敗だったかも…」、「あの人、私と話していてつまらなそうだったよなぁ」と終わったことまで気にして、引きずってしまうことも多いです。

 

 

16．前に出るのが苦手

 

人見知りの人は、前に出るのが苦手ですね。自分にスポットライトが当たるのが苦手なんです。

 

人見知りは自分が表に出るよりも、裏方でいたいと思っていることが多いんです。自分が注目されると、どうしていいかわからなくなってしまうんですね。

 

また、人見知りの人はリーダー的な役割はできず、No.2や参謀的な役割が好きだったり、みんなの後をついていくタイプの人が多いです。

 

 

17．陽キャラの人に憧れる

 

人見知りは自分が人見知りであることに劣等感を持っていて、陽キャラの人に憧れを持っています。

 

「自分もあんな風に人に気軽に話しかけられるようになりたい」、「みんなでワイワイ＆ウェーイしたい」と心の中で思っているんです。もちろん、表立って「陽キャラの人に憧れる」とは言いません。むしろ、陽キャラの人を否定していることも多いです。

 

でも、心の中ではちょっとだけ「陽キャラの人、良いなぁ…」と思っているんですね。

 

 

18．恋愛に奥手

 

人見知りの人は、恋愛に奥手であることが多いです。人見知りの人は「この人、良いなぁ」と思っていても、自分から話しかけることができないんです。ナンパなんて絶対にできないですよね。

 

だから、好きな人がいても、自分からはなかなかアプローチをすることができず、恋愛に発展することがないんです。

 

そのため、人見知りの人は恋愛経験が少なめで、「恋人いない歴＝年齢」という人もたくさんいます。

 

 

 

19．おどおどしている

 

人見知りの人の特徴は、おどおどしていることです。周囲から見ると、人見知りの人はおどおどしているように見えることが多いんです。

 

自分に自信がなくて心配性の性格をしているので、初対面の人が多い場では、ついキョロキョロと周りを不安げに見回してしまうことも多いです。

 

また、声は小さめで、うつむきがちに話すことが多いので、どうしても自信なさげでおどおどしていると評価されてしまうのです。でも、その評価を「違うよ！おどおどしてないよ！」と否定できないんですよね。

 

 

20．怒っていると思われがち

 

人見知りの人は、怒っていると思われがちです。先ほど言ったように笑顔でいることは少ないですし、口数が少なく、一人でいることが多いので、周囲の人から「あの人怒ってるの？」と思われてしまいます。

 

これは、表情や口数だけでなく、人見知りの人は自分を守るために「話しかけないでくださいオーラ」を出していることが多いので、それも怒っていると思われる原因かもしれません。

 

 

21．自分から挨拶できない

 

人見知りの人は、自分から挨拶できないことも特徴です。相手が自分の存在に気づいてくれている状態であれば、自分から「おはようございます」とか「お久しぶりです」とあいさつすることはできます。

 

問題は相手が自分の存在に気づいていない時です。相手が自分の存在に気づいていない時は、「私も気づいていない振りをしちゃおうかな？」とか「挨拶して無視されたらどうしよう」などの心配が出てくるので、自分からなかなか挨拶することができないんです。

 

道でそれほど親しくない人とすれ違う時、相手が自分に気づいていなければ、自分の気づかないふりをして、スルーしてしまうという人見知りの人も多いと思います。

 

 

22．人見知りだと思われたくない

 

人見知りの人は、人見知りであることにコンプレックスを抱いています。そのため、「人見知りだと思われたくない！」と思っているんです。人見知りであることに劣等感を抱き、恥ずかしいと思っているんですね。

 

だから、人見知りだと思われないために、人に積極的に話しかけたり、陽キャラの人たちと一緒にいようとする人見知りの人も多いです。これは10～20代の若い世代の人見知りに多いですね。

 

人見知りが必死になって、陽キャラの人たちと一緒にいようとすると、どうしても違和感が出てしまって、「キョロ充」というレッテルを貼られてしまうこともあります。

 

ただ、ここで頑張って、人見知りを克服して陽キャラになれることもありますが、陽キャラになることができず、人見知りのまま諦めて、「私は人見知りでいいや。それが私だし」と達観する道を歩むこともあります。

 

 

23．沈黙になった時のことを考えただけで憂鬱

 

人見知りの人は、極度に沈黙を恐れます。人見知りの人はコミュ障なので、人と会話を続けることが苦手です。会話のキャッチボールが長く続かずに、「…」という沈黙が続くことは、人見知りあるあるですよね。

 

何を話していいかわからないから、すぐに沈黙になってしまう。沈黙が続くと、気まずくてどうしていいかわからない。

 

人見知りの人は、とにかく沈黙が怖いんです。でも、沈黙にならないような会話術も持っていないので、どうしたら良いのかわからない。沈黙になった時のことを考えるだけで、憂鬱になってしまうんです。

 

 

人見知りのための6つの克服方法

人見知りの人は、「できれば人見知りを治したい」、「人見知りを克服したい」と思っている人も多いと思います。

 

人見知りを克服するための6つの方法をご紹介します。簡単にできるものばかりですので、1つでも良いですから、できるものから始めるようにしましょう。

 

 

笑顔でいればOK

 

人見知りのための克服方法、1つ目は笑顔でいることです。別に、自分から話しかけなくても良いです。人見知りにとって、自分から知らない人に話しかけることは、ハードルがかなり高いですから。

 

だから、せめて「話しかけないで」オーラは封印してください。そして、そのオーラを封印するためには、笑顔でいることが大切です。ニコニコしていれば、自然に話しかけないでオーラを封印することができます。

 

そうすれば、今よりも人から話しかけてもらえ鵜ようになりますよ。とにかく口角を上げること。人見知りを克服したいなら、ここから始めましょう。

 

 

人見知りを否定しない

 

人見知りを克服するためには、人見知りであることを必要以上に否定しないようにしましょう。人見知りは悪いことではありません。下手に人見知りを否定して、「人見知りはダメだ！」と思い込んでしまうと、あなたは自分自身を受け入れることができず、ずっと自信がないままになってしまいます。

 

人見知りは悪いことではありません。一人で行動できる強さを持っていますし、相手の気持ちを考えられる優しさを持っているのですから。

 

だから、ありのままの自分を受け入れるためにも、人見知りを否定するのは止めましょう。

 

 

聞き上手になる

 

人見知りを克服するためには、聞き上手になりましょう。自分からどんどん話すのではなく、相手に話してもらうようにすれば、コミュ障でも会話が弾んで、沈黙はなくなりますよね。

 

聞き上手になるためには、次の2つが重要です。

 

 

 

完璧を目指さない

 

人見知りの人は、陽キャラになりたいと思っているかもしれませんが、人見知りから陽キャラになるのは難しいです。目標を高く持つのは、悪いことではありませんが、無理な目標を設定しても、途中で心が折れるだけです。

 

だから、完璧を目指さず、「今よりも少しだけ人に話しかけられるようになる」、「生活していく上で困らない程度に克服しできればいいや」と思うようにしましょう。

 

 

定番の会話ネタを仕込んでおく

 

人見知りの人は、何を話していいかわからなくなってしまいますよね。だから、会話が弾まず、沈黙が続いてしまいます。

 

だから、とりあえず、初対面の人とはこれを話そうという会話ネタを仕込んでおきましょう。

 

 

これらのことは、当たり障りなく、プライベートに切り込み過ぎないので、初対面の人と話す時にはおすすめの話題ですよ。

 

 

とりあえず挨拶だけは自分から

 

人見知りを克服したいなら、とりあえず挨拶は自分からしましょう。これだけならできますよね。挨拶は人としての基本。挨拶をしなければ、相手は悪い印象を持ちます。逆に、しっかり挨拶できれば、好印象を持ってもらえるんです。

 

だから、人見知りを克服したいなら、挨拶をしてきましょう。大きめの声でしっかり挨拶をすれば、相手の人は必ずあなたが挨拶していることに気づいてくれるはずです。

 

また、自分から挨拶をするように心がけておけば、自分から話しかける練習にもなりますよ。

 

 

人見知りの男性芸能人

芸能人には人見知りが多いって知っていますか？しかも、いわゆる「大物芸能人」の中にも人見知りが多いんです。

 

人見知りの男性芸能人には、どんな人がいるのかをご紹介していきます。

 

 

1．若林正恭さん

出典：asagei.com

 

人見知りの男性芸能人、1人目はオードリーの若林正恭さんです。若林さんが人見知りであることは有名ですよね。話しかけられないように、楽屋ではペットボトルのラベルを読んでいるなどの人見知りエピソードはたくさんあります。

 

ただ、最近は人見知りを克服して、自分から話しかけることができるようになったそうですよ。

 

 

2．春日俊彰さん

出典：youtube.com

 

オードリーの春日俊彰さんも、実は人見知りなんです。春日さんはキャラ的に人見知りには見えませんよね。でも、相方の若林さん曰く、「俺よりも春日の方が人見知り」なんだそうですよ。

 

実際に、ラジオでは自分からはほかのタレントに話しかけられないなどのエピソードを披露しています。人見知りとは真逆のキャラに見える春日さんですが、意外にも人見知りなんですね。

 

 

3．ヒロシさん

出典：lineblog.me

 

「ヒロシです…」のホストキャラで2004年ごろに大ブレイクして、現在はアウトドア大好き芸人として人気となっているヒロシさんは、極度の人見知りなんだとか。

 

テレビ番組の「しくじり先生」で落ちぶれた原因を人見知りであると自己分析していました。これは、同じ番組に出演していたオードリーの若林さんも共感していました。

 

 

４．バカリズムさん

出典：eiga.com

 

お笑い芸人のバカリズムさんも、人見知りの男性芸能人ですね。テレビ番組のアメトーーク！の人見知り芸人に出ていて、いろいろな人見知りエピソードを披露していました。

 

人見知りで、人を観察してしまうからこそ、面白いネタや脚本を書けるのかもしれませんね。

 

 

５．岡村隆史さん

出典：allnightnippon.com

 

ナインティナインの岡村隆史さんも、人見知りの芸能人です。岡村隆史さんは、テレビでは明るいキャラクターですが、カメラが回っていないところでは、根暗で口数が少ない人見知りなんだとか。

 

「頭がパッカーン（本人談）」して休養していたのは、実際の人見知りのキャラとテレビ出のキャラの違いがストレスになっていたのかもしれません。

 

 

６．山崎弘也さん

出典：daily.co.jp

 

アンタッチャブルのザキヤマこと山崎弘也さんも、実は極度の人見知りなんだそうです。これは、おぎやはぎの矢作さんをはじめ、いろいろな人が証言していますね。

 

普段のテレビでの山崎さんを見ていると、人見知りとは真逆の性格をしているように見えますが、実は人見知りがひどいそうですよ。人見知りを隠すために、あえてあのようなキャラを作っているのかもしれませんね。

 

 

７．タモリさん

出典：dot.asahi.com

 

大御所芸能人のタモリさんも、人見知りの性格をしているとされています。ただ、タモリさんの場合は、人見知りというよりも、友達を必要としない性格と言ったほうが正しいかもしれません。

 

人見知りではないし、自分から話しかけられるし、知らない人とも仲良くすることができるけれど、みんなでワイワイするよりも、一人でいた方が心地よいと感じていて、あえてそうするタイプですね。

 

タモリさんは「ともだち100人できるかな」の歌が嫌いだそうです。その気持ち、人見知りの人なら理解できますよね。

 

 

８．斎藤司さん

出典：twitter.com

 

トレンディエンジェルの斎藤司さんも、極度の人見知りだそうです。初対面の人とはなかなか話せなかったり、人の目を見ることができなかったりと、人見知りの特徴をたくさん持っています。

 

高校時代は人見知りがひどすぎて、友達ができず、3言位しか発さなかったそうですよ。

 

 

９．佐藤健さん

出典：cinematoday.jp

 

俳優の佐藤健さんも、人見知りの男性芸能人です。佐藤健さんは、テレビに出演した時に、「社交性が皆無といっていいくらい人と話してないですね」と発言したり、舞台挨拶で「誰にも知られていなかったんです、存在を。暗い奴だったんです」と言ってみたりと、学生時代は人見知りが激しかったようです。

 

こんなにイケメンでも人見知りになるんですね。ちょっとだけ親近感がわきませんか？

 

 

人見知りの女性芸能人

次は、人見知りの女性芸能人を見ていきましょう。女性芸能人の中にも、人見知りの人はたくさんいます。

 

 

1．新垣結衣さん

出典：abematimes.com

 

人見知りの女性芸能人の1人目は、ガッキーこと新垣結衣さんです。新垣結衣さんが人見知りというのは、何となく納得できますよね。番宣でバラエティ番組に出ているのを見ると、ちょっとおどおどしていて、何となく「人見知りなのかな？」と感じることがありますから。

 

新垣結衣さんはオフの日はずっと家にいるそうで、友達と遊びに行くことはほとんどないそうで、女優で友達の比嘉愛未さんは心配して外に連れ出すこともあるんだとか。

 

 

２．前田敦子さん

出典：oricon.co.jp

 

元AKB48で女優の前田敦子さんも人見知りの女性芸能人です。アイドルで女優なんて、人見知りとは真逆の印象がありますが、AKB時代に秋元康さんからセンターに指名された時は、センターになることが嫌すぎて泣いてしまったんだとか。

 

普通は、アイドルをしていたら、みんなセンターを狙うものですから、このエピソードだけで、前田敦子さんがいかに人見知りが激しいかがわかりますよね。

 

 

３．北川景子さん

出典：cinematoday.jp

 

女優の北川景子さんも、人見知りなんだとか。北川景子さんは、自分で人見知りであることを告白しています。自分から話しかけることができず、人から話しかけられるのを待っているタイプだそうですよ。

 

こんなにきれいな人なら、みんな話しかけてみたいと思いますが、あまりにもきれいすぎて、話しかけるのをちょっと躊躇してしまうこともあるかもしれませんね。

 

 

４．堀北真希さん

出典：cinematoday.jp

 

山本耕史さんと結婚されて、今は芸能界を引退されている堀北真希さんも、極度の人見知りとして知られていますよね。

 

ドラマで共演したことがある中居正広さんは、堀北さんのことを「（堀北は撮影現場で）誰とも話さずに一人でポツンといた」と証言したこともあるほどです。

 

堀北さんが人見知りなのは、醸し出す雰囲気から納得できますよね。

 

 

５．のんさん

出典：lineblog.me

 

女優のほかにも声優など活動の幅を広げているのんさんも、極度の人見知りで、ネット界隈では「放送事故レベル」と表現されることもあるほどです。

 

以前、バラエティ番組に出演した時に、マツコ・デラックスさんから「自分と能年さんは同じ動物なのに、どうしてこんなに見た目や性格が違うのだろうか？」と質問されたところ、３０秒近くも沈黙してしまった経験があります。

 

このエピソードからも、のんさんが人見知りであることがわかりますよね。

 

 

６．広瀬すずさん

出典：allnightnippon.com

 

女優の広瀬すずさんも、人見知りの性格なんだそうです。映画「ちはやふる」で監督と初対面の時に、監督は「声が小さくてボソボソとしゃべる子で、これが千早？　見誤ったかな…？」と思ったそうです。

 

「自分から会話をするのが苦手なので、グイグイ来てもらえるとすごく嬉しい。」という発言もありますね。

 

 

７．桐谷美玲さん

出典：twitter.com

 

女優の桐谷美玲さんも、人見知りの性格に悩む女性芸能人の1人です。インタビューでは、「内弁慶で、外で人と話すのが苦手でした」、「今でもかなりの人見知りですよ」と発言しています。

 

桐谷さんは女優だけでなく、キャスターとしても活躍されていたので、人見知りの性格であることがちょっと意外ですが、陰で努力されていたんですね。

 

 

まとめ

 

人見知りの特徴や性格、人見知りの芸能人をまとめましたが、いかがでしたか？人見知りはいろいろ苦労もありますが、悪いことではありませんので、できる部分は克服しつつ、うまく付き合っていくと良いかもしれません。

 

芸能人でも人見知りの人はたくさんいますから、人見知りの人はまずは自信を持つこと。これが大切かもしれませんね。