彼氏とお泊りデートをすることになったのに、生理になってしまったら、大ショックですよね。ただ、こればっかりは仕方がないですので、彼氏に伝えておかなくてはいけません。
でも、付き合って何年も経つカップルならともかく、付き合ったばかりの彼氏だと「生理」なんてちょっと恥ずかしくて、なかなか言い出せないこともあると思います。
ただ、お泊りデートの時は生理になったら、きちんと伝えておかなくてはいけません。
お泊りデートで生理のときの伝え方と注意点、あらかじめ予定が決まっている時の対策などをまとめました。
この記事の目次
お泊りデートで生理のときの伝え方
お泊りデートで生理のときは、どうすれば良いのでしょうか?お泊りデートに誘われたのに、ちょうど生理にぶつかってしまうタイミングだったり、生理はまだ先だと思っていたのに、サイクルが狂って、生理になってしまったときなど、困ってしまいますよね。
あなた自身もショックですし、彼に申し訳ない気持ちになって、どうやって伝えると良いのだろうと悩んでしまうこともあると思います。
お泊りデートで生理のときの伝え方をまとめました。
「今日は泊まれない」と伝える
生理のときにデートをしていて、そのまま泊まりに誘われたら、「ごめん。今日は泊まれない。」と伝えましょう。
これを伝えれば、よほど鈍感な男性でない限り、なんとなく「生理かな?」と察してくれるとも思います。
「生理のときでもお泊りデートをするのが普通」となったカップルなら、「泊まれない」と言う必要もないですが、まだ付き合いたてのカップルの場合は、「泊まれなくなっちゃった。」と伝えておくようにしましょう。
「なんで?なんで、泊まれないの?」と聞いてきた場合は、次の方法で生理であることを伝えてください。
遠回しに伝える
生理のときは、「生理」という言葉を使わずに、遠回しに生理であることを伝える方法もあります。
例えば、「今日、体調が悪くて」とか「お腹が痛いんだよね」のように言ってみると、生理であることを遠回しに伝えることができると思います。
この方法なら、生理という言葉を使わなくても、彼氏も何となく生理であることがわかりますので、伝えやすいと思います。
恥ずかしそうに伝える
お泊りデートで生理になった時は、恥ずかしそうにしながら伝えると良いでしょう。
・今日生理になっちゃった
・今日、あれなんだよね
・女の子の日なの…
このような表現で、うつむきながら小声で伝えるようにすると、「かわいさ」もアピールしつつ、スムーズに伝えられると思います。
ストレートに伝えて、ゆだねる
お泊りデートで生理のときは、ストレートに伝えて、相手にどうするかをゆだねるという方法も良いでしょう。
お泊りデートが決まっていたのに、生理になってしまったら、「ごめん、生理になっちゃった」と伝えて、お泊りするかどうかは彼氏に決めてもらうという方法もあります。
生理のときに、エッチできなくてもお泊りデートをしたいかどうかは、男性によって分かれます。「エッチできないなら、お泊りはちょっときつい」という男性もいますし、「エッチできなくても、一緒にいたい」という男性もいます。
だから、「生理になっちゃった。どうする?」と相手にゆだねる形にすると良いと思います。
お泊りデートで生理のときの注意点
お泊りデートで生理のときには、それなりに注意が必要です。「生理でエッチできなくても、一緒にいたい」というタイプの彼氏だった場合は、生理のときでもお泊りデートをすることがあります。
そういうタイプの彼氏だった時には、生理のときのお泊りデートでの注意点を把握しておかなくてはいけません。
最初にあらかじめ伝えておく
生理のときにお泊りデートをする時には、あらかじめ生理であることを伝えておきましょう。今までも、生理でもお泊りデートしてきたという場合、生理であることを伝え忘れることがあります。
でも、男性の立場としては、「生理なら生理で構わない。というか、仕方がない。でも、心の準備があるから、できるだけ早く伝えてほしい」と思っています。
良いムードになって、イチャイチャして、「さぁ、これから!」という時に、「あ、今日は生理なの」と伝えられると、盛りあがった気持ちをどう持っていけば良いのかわからなくなります。
だから、生理のときにお泊りデートをするなら、できるだけ早いタイミングで、生理であることを伝えましょう。
予備の下着を持っていく
生理のときのお泊りデートでは、下着をいつもより1つ多く持っていきましょう。万が一、下着を汚してしまったら、自宅ではないのですから、下着を替えることができません。
だから、予備の下着を持っていくと安心なんです。備えあれば憂いなし。普段から下着を汚すことはほとんどない人でも、安心のために夜便下着は持っておくべきですね。
ゴミ袋の準備も忘れずに
生理のときのお泊りデートでは、使用済みのナプキンを入れるためのゴミ袋を用意しておきましょう。ホテルに泊まる時なら、トイレに汚物入れがついているので、わざわざ用意する必要はありません。
でも、彼氏の部屋にお泊りする時には、彼氏の部屋に使用済みのナプキンは捨てられませんから、自分で持ち帰ることが前提になります。
だから、ゴミ袋を用意しておくと良いんです。バックの中にゴミ袋があると、もし彼氏にバッグの中を見られた時に、「なにこれ?」と思われる可能性がありますので、ポーチの中にゴミ袋を入れて、その中に使用済みナプキンを入れておくと良いですよ。臭い対策にもなりますね。
寝具を汚さないように細心の注意を!
生理のときのお泊りデートでは、寝具を汚さないように細心の注意を払う必要があります。一緒に寝ているのに、シーツを汚してしまったら、恥ずかしくて死にそうですよね。
それが彼氏の部屋のシーツなら尚更です。だから、寝具を汚さないように、注意しなければいけません。
寝る時には、夜用ナプキンを使うのはもちろんですが、ピッチリとナプキンを押さえてくれる生理用ショーツ、不安な人はさらにタンポンを使って、夜用ナプキン+タンポンのダブル使いをしておくと良いでしょう。
お泊りデートがあらかじめ決まっているなら生理をずらすのもあり
旅行などでお泊りデートがずっと前から決まっている時もありますよね。そして、生理がお泊りデートに重なりそうという時には、「生理が来たらどうしよう」と心配しているだけでなく、生理がお泊りデートに重ならないようにずらしてしまうのも良いと思います。
産婦人科でピルを処方してもらう
お泊りデートに生理が被らないようにするためには、産婦人科でピルを処方してもらう必要があります。
このピルを飲んでおくと、生理を早めることもできますし、遅らせることもできるんです。
どちらが良いのかは、生理予定日にもよりますので、産婦人科の医師と相談して決めるようにしましょう。
ただ、ピルは吐き気などの副作用が出ることもありますので、その点も医師の説明をよく聞いておくようにしてください。
普段からピルを服用しておけば楽かも
生理不順気味の人は、お泊りデートをしていても、「いつ生理が来るかわからない」という不安がありますよね。
そういう時には、普段から低用量ピルを服用しておくと楽になります。低用量ピルは、ただ単に避妊するためのものではありません。
もちろん、避妊効果もありますが、ホルモンバランスを整えて、生理を規則正しくしてくれる効果もあるんです。
低用量ピルを飲んでおけば、28日周期で生理が来るようになるため、「この時は生理」というのが確実にわかりますから、お泊りデートの計画を立てやすくなります。
お泊りデートで生理を伝えて機嫌が悪くなる彼氏はNG!
お泊りデートの予定だったのに、生理が来てしまうと、後ろめたい気持ちになったり、彼氏に申し訳ない気持ちになることもあると思います。
でも、生理で申し訳ない気持ちになる必要はありません。そして、生理であると伝えた時の彼氏の反応で、彼氏の人間性が見えてくることもあるのです。
生理は後ろめたいものではない
お泊りデートの予定で生理になってしまったら、「彼氏に申し訳ないなぁ」と思ってしまいますよね。
でも、よく考えてみてください。生理になって何が悪いんですか?生理はあくまで自然の現象です。女性に生理があるのは当たり前。1ヶ月のうち4~7日程度は生理になっているんです。
そして、女性に生理があるから、妊娠し、新しい命が生まれてくる。女性に生理がなければ、彼氏もこの世には生まれてきていないのです。
それなのに、生理になったからといって、「ごめん」と謝ったり、彼氏に下手に出たり、申し訳ないという気持ちを持つ必要はありません。
もちろん、お泊りデートの時に生理であることはきちんと伝えるべきですが、必要以上に謝ったり、後ろめたい気持ちになる必要はないのです。
あらかじめ伝えているのに不機嫌になる彼氏はダメ!
お泊りデートで生理のときは、できるだけ早いタイミングで伝える必要があります。
そうしないと、彼氏の心の準備ができません。いいムードになって、気持ちが盛り上がってきた時に生理だと伝えられるほど、男性にとっては辛いことはないのですから。
ただ、早いタイミングで伝えていれば、男性も心の準備ができますので、問題ありません。
それでも、「今日生理なの」と早めに伝えたのに、エッチができないことに怒り、不機嫌になる男性が時々います。
そういう男性とは、ハッキリ言って早々に分かれたほうが良いでしょう。生理と伝えて不機嫌になるなんて、男として最低です。
「私はエッチだけの存在なのか?」と問いただしたくなりませんか?
だから、あらかじめ早めに生理であることを伝えているのに不機嫌になったり、怒りだすような彼氏なら、別れることを考えておいた方が良いと思います。
お泊りデートでの生理は彼氏の人間性も見えてくる
お泊りデートで生理のときの対応は、彼氏の人間性が見えてくる瞬間かもしれません。人間ができている彼氏なら、生理だと伝えても、ガッカリしたり、怒ったりすることはないでしょう。
それどころか、あなたの体調を一番に心配してくれるはずです。お泊りデートも、「エッチしなくても一緒にいたい」と言ってくれるタイプが多いですね。
だから、お泊りデートで生理のときは、生理であることを伝えるだけでなく、彼氏の反応も見てみましょう。そうすれば、彼氏の本当の人間性が見えてくるはずです。
お泊りデートで生理の時の伝え方・注意点についてのまとめ
・お泊りデートで生理のときの伝え方
「今日は泊まれないことを伝える」「遠回しに伝える」「恥ずかしそうに伝える」「ストレートに伝えてゆだねる」
・お泊りデートで生理の時の注意点
「最初にあらかじめ伝えておく」「予備の下着を持っていく」「ゴミ袋の準備を忘れない」「寝具を汚さないようにする」
・低用量ピルで生理を調整しておく方法もある
お泊りデートで生理のときの伝え方とお泊りデートをする時の注意点などをまとめました。せっかくのお泊りデートで生理になってしまうのは残念ですが、仕方がないことです。
だから、あまり後ろめたい気持ちにならず、かわいく恥じらいを持って生理になったことを伝えましょう。その時に彼氏の人間性が見えてきますので、しっかり観察しておきましょうね。