好きな人を諦める方法16選!男性も女性もこれで前に進める

好きな人を諦める。こんなに辛いことはありませんよね。でも、諦めないといけない状況に陥ったら、スッパリと諦めないと、次に進むことができません。

 

好きで好きで仕方がないのに、諦めなければいけない。そんな状況のあなたのために、好きな人を諦める方法をまとめました。今から紹介する16の方法をやってみたら、好きな人を諦めて、前に進むことができるはずです。

好きな人を諦める時は脈なしだと判断した時

 

好きな人を諦めるのは、本当につらいです。でも、諦めずに好きな人を追いかけることを許されないこともあると思います。また、好きな人を諦めずに思い続ける方が辛いこともありますよね。

 

好きな人を諦めなければいけない時。それは、脈なしだった時だと思います。

 

・好きな人に恋人がいた
・好きな人に片思いの相手がいた
・好きな人が結婚していた

 

これらのことが判明したら、脈なしですから諦めなければいけません。また、次のようなケースも脈なしの可能性が高いですから、諦めたほうが良いこともあります。

 

・LINEは未読スルー、既読スルーが多い
・デートに誘っても断られる
・好きな人から恋愛相談を受けた
・連絡するのはいつも自分から
・セフレ的な関係になってしまった
・何となく避けられている(好き避けではないガチ避け)

 

こういう時は、好きな人を諦めたほうが良い、諦めなければいけないこともありますよね。

 

 

好きな人を諦める方法16選

好きな人を諦めるのは簡単なことではありません。でも、好きな人を諦めなければいけないこともあります。

 

好きな人を諦めたい。でも、なかなか諦められない。そんなあなたのために、好きな人を諦める方法を16個ご紹介していきます。

 

この16個を実践すれば、好きな人を諦めて、一歩前に進むことができるはずです。

 

 

1.距離を取る

 

好きな人を諦める方法、1つ目は距離を取ることです。好きな人と一緒にいたり、会話したりすると、どうしても「好き」という気持ちが膨らんでしまいます。

 

だから、好きな人を諦めるためには、距離を置きましょう。できる事なら、顔を合わせないようにしましょう。好きな人と会わないようにすれば、自然にあなたの好きという気持ちも萎んでいくと思います。

 

ただ、学校や会社で毎日顔を合わせなければいけないこともありますよね。そういう時は、目を合わせないようにする、できるだけ話さないようにする、会話をする時には事務的な事だけ。

 

そのように物理的にも、精神的にも距離を置くようにすれば、少しずつですが、好きな人を諦めることができますよ。

 

 

2.忙しい毎日を送る

 

好きな人を諦めるためには、忙しい毎日を送るようにしましょう。要するに、暇な時間を作らないようにするんです。

 

暇な時間があると、ついつい好きな人のことを考えてしまいます。でも、忙しくしていると、好きな人を考える時間を減らすことができますよね。そして、考えないようにすれば、自然と好きな人を諦めることができるでしょう。

 

忙しくするのは何でもOKです。仕事や勉強でも良いですし、家事や掃除でもOKです。趣味に没頭するのも良いですね。

 

 

3.新しい恋を探す

 

好きな人を諦める方法の3つ目は、新しい恋を探すことです。「今は好きな人がいるから、新しい恋なんてする気分じゃない」と思うかもしれません。

 

でも、新しい出会いを求めて、新しい恋を探したら、とんでもないカッコいい人、今の好きな人よりもステキな人、今の恋なんてどうでもよくなるほどの人に出会えるかもしれませんよ。

 

「今は好きな人がいるから」という理由で、そのチャンスを自ら捨ててしまうのはもったいないですよね。

 

だから、好きな人を諦めたいなら、積極的に新しい恋を探しましょう。合コンに行っても良いですし、出会いがある場にどんどん参加してみましょう。

 

そういう場所に行くと、好きな人を諦めるきっかけをつかめるだけでなく、気を紛らわすことができますよね。

 

 

 

4.旅行など気分転換をする

 

好きな人を諦めるには、旅行に行って気分転換をするのもおすすめです。今までと同じ毎日を送っていたら、どうしても好きな人のことを考えてしまうので、なかなか諦められないこともあると思います。

 

でも、非日常の世界に行けば、リフレッシュできますので、好きな気持ちをリセットしやすくなるのです。また、きれいで雄大な景色を見ていれば、「まぁいっか!」とか「新しい一歩を踏み出さなくちゃ!」と思えるはずですよ。

 

また、旅行に行っていろいろな物に触れることで、視野が広がりますし、自分を成長させることができますので、「もっとステキな人を見つけよう!」と思えるようになるんです。

 

 

5.相手の嫌なところを書き出してみる

 

相手の嫌なところを書き出してみるのも、好きな人を諦める方法としてはおすすめです。今、あなたは「好きな人の嫌なところなんてない!」と思っているかもしれません。

 

でも、よく考えてみてください。恋は盲目と言いますので、あなたは相手の嫌なところから目をそらして見ないようにしているだけだと思います。

 

嫌いなところ、嫌なところは必ずあるはずです。

 

・遅刻癖があるのがムカつく
・そういえばマザコン発言が多かったかも
・時々臭い
・人を見下すような態度を取ることがある
・服がダサい
・仕事ができない
・肌が汚い
・嘘臭い武勇伝ばかり
・頭が悪い

 

こんな感じで、無理やりでも良いですから、嫌いなところを書き出しましょう。そして、それを冷静に見てみる。

 

そうすれば、「あれ?そんなにカッコいい奴じゃないかも。ていうか、いまいちだよね。もっと、ステキな人がいるはず」と思えてきますよ。

 

 

6.連絡先を削除する

 

好きな人を諦めるためには、相手の連絡先を削除しましょう。連絡できる状態だと、ついつい連絡してしまいます。特に、酔っ払った時なんて危険ですよね。

 

連絡しないとしても、連絡先を眺めながら、好きな人への思いを募らせることもあるでしょう。

 

だから、思い切って連絡先を削除してしまいましょう。電話番号もメールアドレスも、ラインもスカイプも全部です。SNSのフォローも解除してくださいね。

 

全部連絡先を消して、連絡したくても連絡できないという状態にすれば、自分で「好きな人を諦める」という決意ができるはずです。

 

 

7.自分の連絡先を変える

 

自分の連絡先を変えてしまうのも、好きな人を諦めるためにはおすすめです。好きな人を諦めたいのに、相手から連絡が来るという場合は、なかなか諦められないですよね。

 

しかも、思わせぶりな態度を取られたり、友達としてフレンドリーな連絡が来ると、モヤモヤしてしまって、諦めたいのに諦められないというジレンマに苦しむことになります。

 

だから、本気で好きな人を諦めたいなら、自分の連絡先を変えましょう。相手からの連絡が来ないようにするんです。自分の連絡先を変えるのは、ハッキリ言って面倒くさいですよね。

 

関係各所に「電話番号変えました」のように連絡するのは大変ですから。でも、それで好きな人を諦められるなら、やってみる価値はあると思います。

 

もし、好きな人との連絡を主にLINEでしているなら、電話番号を変えずに、ブロックしてしまえば良いだけなので簡単ですよ。

 

もちろん、相手の連絡先を消去するのも忘れないで下さいね。さらに、SNS経由で連絡してくる可能性もありますから、SNSでブロックしておくか、別アカウントを作って、今までのアカウントは閉鎖するなどの対策をすると良いでしょう。

 

 

8.思い出の品を捨てる

 

好きな人を諦めるためには、思い出のものを全部捨ててください。好きな相手からプレゼントしてもらったもの、好きな相手と一緒に買ったもの、好きな人との写真。全部捨てます。

 

スマホの画像も全部削除!あなたの身の回りからもスマホからも、全部好きな人の痕跡を消してしまいましょう。

 

好きな人の写真などの思い出の品が残っていると、ズルズルと引きずってしまって、なかなか諦めることができません。だから、思い出は全部捨てる!

 

好きな人を諦めるためには、そのくらいの潔さが必要なんです。

 

 

9.自分磨きをする

 

好きな人を諦める方法、9つ目は自分磨きをすることです。自分のためにお金と時間と手間をかけて、自分を磨き、成長させましょう。

 

自分を磨いていい女になれば、もっと素敵な人との出会いがあるはずです。また、「あんな人を好きだったなんて、なんでだろう?」と思えるようになります。

 

自分磨きをすれば、自分に自信を持つことができますので、新しい恋を見つける事にも積極的になれますし、前向きな気持ちで新しい一歩を踏み出すことができますよ。

 

自分磨きをするなら、外見だけでなく、内面も磨いて成長させるようにしましょう。

 

 

 

10.友達に愚痴を聞いてもらう

 

好きな人を諦めるためには、友達に愚痴を聞いてもらうのも良いですよ。信頼できる女友達と女子会を開いて、好きな人との思い出を聞いてもらったり、今のあなたの苦しい気持ちを聞いてもらったりすれば、スッキリして、前を向くことができます。

 

また、女友達から好きな人をズバッと批判してもらうのも良いと思います。「あんな奴、止めておいたほうが良いよ。諦めて正解!」と言ってもらえば、気持ちの整理をつけやすいですよね。

 

好きな人を諦めるために、失恋を癒すためには、女友達は大切な存在なんです。

 

 

11.仕事や勉強に集中する

 

好きな人を諦めるには、仕事や勉強に集中するのも良いですね。先ほども言いましたが、好きな人を諦めるには、好きな人のことを考えないようにすることが重要です。

 

仕事や勉強に没頭して、好きな人のことを頭から追い出してしまいましょう。この方法は、結果がついてくるのでオススメなんです。

 

仕事に没頭すれば、仕事で結果を出せるので、上司からの評価は上がり、昇進・昇給に繋がります。また、勉強に没頭すれば、成績が上がりますよね。

 

仕事や勉強に没頭して、結果を出せば、「好きな人?どうでもいいや!」と思えるようになりますよ。

 

 

12.泣きたい気持ちを我慢しない

 

好きな人を諦めるには、泣きたい時は泣きましょう。感情を抑えて泣かないように我慢して、いつも笑顔でいると、ストレスが溜まるだけです。

 

だから、泣きたい時は泣いてしまいましょう。思いっきり泣くと、リラックスできて、リフレッシュできるんです。ショックなことがあっても、思いっきり泣くと、意外とすっきりしている自分にビックリした経験がある人は少なくないはずです。

 

だから、泣きたい時は泣いてOK。最初はなかなかスッキリできないかもしれませんが、泣きたい時に泣くようにしていれば、少しずつ好きな人への思いも薄れ、諦めることができますよ。

 

 

13.思いを伝える

 

好きな人を諦める方法、13個目はあなたの思いを相手に伝えることです。これは、片思いの相手を諦める時に有効ですね。

 

脈なしであることはわかっているけれど、気持ちを伝えないと、気持ちを切り替えられないということもありますよね。また、思い切って告白して、潔く振られたほうが好きな人を諦められるということもあると思います。

 

だから、片思いで好きな人を諦めたいなら、思い切って告白すると良いですよ。少しでも傷を浅くするためには、「脈なしなのはわかっているけど、あなたのことを早く諦めたいから」という予防線を張っておくと、相手もそれに応じた振り方をしてくれると思います。

 

また、「あなたのことを諦めたいから、もう連絡しないで。職場でもできるだけ話しかけないようにするから」と宣言するのも、好きな人を諦めるきっかけを作れると思います。

 

 

14.好きな人の幸せそうな姿を見る

 

好きな人を諦める方法、次は好きな人の幸せそうな姿を見ることです。これは好きな人に恋人がいたり、結婚していたりする場合におすすめの方法です。

 

好きな人が恋人と一緒にデートしたりする姿、家族団らんしている姿を目の当たりにすれば、「あぁ、仕方ない。諦めるしかないかぁ」と思えるようになるはずです。

 

好きな人が自分以外の人と一緒にいて、幸せそうにしている姿を見るのは辛いと思います。でも、スパッと諦めるにはこの方法は有効ですよ。

 

 

15.相手の幸せを考えてあげるいい女になる

 

好きな人を諦めるためには、相手の幸せを考えてあげるいい女になりましょう。相手の幸せを一番に考えてあげる。これは本当の愛ですよね。

 

残念なことですが、今のあなたの好きな人は、あなたと一緒にいるよりも、違う人と一緒にいた方が幸せになれる可能性が高いんです。

 

だから、あなたの「好き」という気持ちは封印して、相手の幸せを第一に考えてあげましょう。そうすれば、「相手のためだもん。身を引いて諦めよう」と思えるはずです。

 

しかも、あなたは相手の幸せを考えてあげることができる超いい女なのです。以前よりもワンランク上の女性になることができたんです。ある意味、Win-Winの諦め方だと思いませんか?

 

自己満足もできるし、いい女になったので、もっとステキな人から誘ってもらえるようになるはずですよ。

 

 

16.占いに行ってみる

 

好きな人を諦めるためには、占いに行ってみるのも良いと思います。占いで、「今の人はあなたの運命の人ではない。〇〇頃に、運命の相手と出会えるはずだ」と言ってもらえたら、「そうなんだ!じゃあ、諦めよう!」と気持ちを切り替えやすくなるはずです。

 

だから、好きな人を諦めるためには、占いに行ってみると良いですよ。当たると評判の占い師さんを探して、占いに行ってみましょう!

 

 

好きな人を諦めるのを諦めるのも悪くない

 

好きな人を諦める方法を16個ご紹介しました。大恋愛をした人は、この16の方法をやってみても、なかなか諦められないこともあると思います。

 

諦めるのが辛すぎて、どうしようもないということもありますよね。そういう時は、好きな人を諦めるのを諦めてしまうのも良いのではないでしょうか。

 

ストーカーのようになって、相手にの迷惑をかけるのは論外ですが、相手に迷惑をかけずに、あなたが密かに思い続けているのは、別に悪いことではないですよね。

 

無理に諦めようとすると、あなたの心が壊れてしまうかもしれません。また、自暴自棄になってしまうこともあるでしょう。

 

だから、あえて好きな人を諦める必要はないと思うんです。大丈夫。時間が解決してくれますから。あなたが、好きな人に積極的にアプローチせず、ある程度の距離を保つようにしていれば、自然に諦めることができると思いますよ。

 

 

まとめ

・好きな人を諦める方法
「距離を取る」 「忙しい毎日をおくる」「新しい恋を探す」「旅行など気分転換をする」「相手の嫌な所を書き出す」「連絡先を削除する」「自分の連絡先を変える」「思い出の品を捨てる」「自分磨きをする」「友達に愚痴を聞いてもらう」「仕事や勉強に集中する」「泣きたい気持ちを我慢せず、泣く」「思い切って告白して振られる」「好きな人の幸せそうな姿を見る」「相手の幸せを考えてあげる良い女になる」「占いに行ってみる」

 

好きな人を諦める方法をまとめましたが、いかがでしたか?好きな人を諦めるのは簡単なことではありませんが、諦められるようにいろいろな方法を試してみましょう。

 

できるだけ会わないようにして、連絡を取れないようにする。そして、好きな人のことを考えないようにすれば、あとは時間が解決してくれるはずです。

 

そして、新しい恋を探して、前を向くようにしましょうね。

 

 

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