病みメイクのやり方とおすすめのコスメ20選【メンヘラ・病みカワイイ】

あなたは、「病みメイク」を知っていますか?病みメイクは、最近InstagramやTwitterなどで話題沸騰のメイクなんです。

 

今トレンドの病みメイクのやり方や病みメイクにおすすめのコスメを知って、あなたも病みメイクに挑戦してみましょう。病みメイクをマスターすれば、あなたはもっとかわいくなることができますよ。

病みメイクとは

病みメイクとは、精神を病んでいるように見えるメイク、メンヘラっぽく見えるメイクのことですね。

 

病みメイクをすることで、ちょっとか弱くて儚い感じ、つい男性が守ってあげたい!と思うような感じになることができるので、最近はおしゃれ女子の間で人気になっているメイク方法なんです。

 

 

病みメイクは男ウケは良くない…

 

病みメイクは儚くかよわい雰囲気になることができますので、男性が「守ってあげたい!」、「俺がいないとダメなんだ!」と思うような女子になることができます。

 

でも、実は病みメイクや男ウケが良くないんです。ちょっと一種独特なので、男性からは敬遠されることが多いメイクなんですね。

 

だから、病みメイクは基本的に「自己満足」や「女子ウケ」をメインにするメイクです。男ウケを狙っての病みメイクはあまりおすすめできません。

 

 

病みメイクのポイント!

病みメイクはメンヘラメイクとも呼ばれていますが、病みメイクのポイントのを押さえておきましょう。

 

・血色のない白い肌
・アイシャドウは赤

 

血色が悪い色白肌を作ることで、病んでいる風を作ることができます。また、赤のアイシャドウにすると、泣いた後のような目元を作ることができるんです。

 

この2つを押さえておけば、病みメイクをマスターできます。あなたも今すぐ、病みカワイイ女子になることができますよ。

 

https://twitter.com/hiiiiina_no/status/1096631314634072064

 

 

 

 

病みメイクのやり方① ベースメイク

病みメイクのやり方、まずはベースメイクです。病みメイクのベースメイクのポイントは、次の2つ!

 

1.とにかく色白!
2.血色はNG!
 
<病みメイクのベースメイクのやり方>
1.白く見えるような下地を塗る
2.ブルーのコントロールカラーで色味を消す
3.リキッドファンデーションを塗る
4.フェイスパウダーで仕上げる
  
病みメイクをする時のベースメイクは、血色よく見せてはいけません。だから、ブルー系のコントロールカラーを下地に使うのがおすすめ!ブルーのコントロールカラーを使うことで、血色をしっかり消すことができて、さらに透明感を肌に与えることができるんです。
 
特に、鼻や頬は赤みが出やすい部分ですので、ブルーのコントロールカラーを使って、しっかりと色味を消してあげましょう。
 
それから、リキッドファンデーションで陶器のようなツルンとした肌を作りましょう。最後にフェイスパウダーです。
 
病みメイクをする時は、病んでいる風にする必要がありますので、元気&健康的に見せてはいけません。だから、ツヤ肌を作るのではなく、マット肌を作る方がおすすめです。
 

 

おすすめコスメ

病みメイクのベースメイク用のおすすめコスメをご紹介しますね。

 

■ウユクリーム(3CE スリーコンセプトアイズ ホワイトミルククリーム)

出典:amazon.co.jp

参考価格 2,650円(50g)

この韓国のコスメブランドの3CEホワイトミルククリーム、通称ウユクリームは、とにかく肌を白く見せてくれる下地です。だから、病みメイクには必須コスメと言っても良いでしょう。

 

この下地でまずは病人のような白い肌を作りましょう。

 

 

■無印良品 UVベースコントロールカラー・ブルー

 

出典:muji.net

参考価格 950円

 

 

■セザンヌ 皮脂テカリ防止下地 ライトブルー 

出典:amazon.co.jp

参考価格 600円

 

ブルーのコントロールカラーの中で、プチプラでおすすめのコスメはこの2つです。赤みが強い人はカバー力が高い無印のコントロールカラーがおすすめです。夏に病みメイクをするなら、テカリを抑えてくれるセザンヌがおすすめですよ。

 

 

■レブロン カラーステイメイクアップ

出典:revlon-japan.com

参考価格 2,160円

こちらのリキッドファンデーションは、テカリを押さえて崩れにくく、さらにマットな仕上がりなのでおすすめですよ。

 

 

■チャコット フィニッシングパウダー

出典:chacott-jp.com

参考価格 1,200円

マットな肌に仕上げたいなら、チャコットのフィニッシングパウダーがおすすめのコスメです。カラーは全部で5色ありますが、病みメイクをするならクリアを選ぶと良いでしょう。

 

 

病みメイクのやり方② アイブロウ

病みメイクのやり方、次はアイブロウです。はっきり言ってしまえば、病みメイクではアイブロウはさほど重要なポイントではありません。

 

ただ、しっかり眉を描いてしまうと強くて健康的な感じになってしまいます。また、眉山を上げすぎることでも、健康的なイメージになりますので、病みメイクをする時には、平行~やや垂れ気味でふんわりとした眉を描くようにしましょう。

 

あまり垂れ気味にすると、病みメイクというよりも困り顔になってしまいますので、平行眉がおすすめですよ。

 

 

おすすめコスメ

病みメイクのアイブロウはふんわり平行眉が基本ですので、ペンシルタイプよりも、アイブロウパウダーで眉を描いた方が自然な仕上がりになります。(もちろん、ペンシルタイプでもしっかりぼかせば大丈夫です)

 

 

■KATE デザイニングアイブロウ3D

出典:amazon.co.jp

参考価格 1,188円

アイブロウパウダーの中でも女子から断トツの支持を得ているコスメが、このKATEのデザイニングアイブロウ3Dです。自然な仕上がりになるアイブロウパウダーですよ。ノーズシャドウに使えるのも良いですね。

 

 

■KATE 眉マスカラ 3Dアイブロウカラー

出典:amazon.co.jp

参考価格 918円

病みメイクは白い肌を際立たせるためにも、かよわさをアピールするためにも色素薄い系になったほうが、本格的な病みメイクになることができますので、眉マスカラを使いましょう。

 

眉マスカラの中でのおすすめコスメは、やっぱりKATE!ふんわりとした仕上がりだし、眉に均等につくので、キレイな眉になります。

 

 

病みメイクのやり方③ カラコン

本格的に病みメイクをするなら、カラコンも必須アイテムです。カラコンをつけると、色素薄い系になりますし、病みメイクに似合うようなちょっと現実感がない「ゆめかわいい」感じになることができるので、おすすめなんです。

 

病みメイクでカラコンをつけるなら、ブラウン系がおすすめです。

 

日常的に使えるような「ちょっとだけ病みメイク」をするなら、カラコンなしでOKですが、がっつり本格病みメイクをするなら、カラコンを使ったほうが良いですよ!

 

 

おすすめコスメ

カラコンのおすすめは、普段使っているようなものでOKですが、普段使わない人はワンデータイプのものを選んだ方が、衛生的ですのでおすすめです。

 

また、ドライアイの人は含水率をチェックしてカラコンを選ぶとよいでしょう。

 

 

■カラコン ナチュラリ ワンデー

出典:amazon.co.jp

参考価格 1,399円

 

 

■アイコフレ ワンデーUV リッチメイク(ブラウン) 

出典:amazon.co.jp

参考価格 880円(10枚入り)

 

 

病みメイクのやり方④ アイシャドウ

病みメイクのやり方、次はアイシャドウです。病みメイクではアイシャドウはとても重要なポイントですので、しっかりとマスターしておきましょう。

 

<病みメイクのアイシャドウ>

1.ピンクのアイシャドウをアイホール全体に塗っていく
2.赤のアイシャドウを目の中央から目尻に向けて塗っていく
3.下まぶたにも赤のアイシャドウを塗る

 

これでOKです。最初にピンクのアイシャドウを塗ることでグラデーションを作ることができますので、立体的な目元になり、より病みカワイイ感じになりますよ。

 

病みメイクはとにかく赤のアイシャドウを使うのがポイントです。そして、下まぶたにもしっかり赤のアイシャドウをつけましょう。

 

 

おすすめコスメ

病みメイクのアイシャドウのおすすめコスメはこちらです。

 

 

■キャンメイク パーフェクトスタイリストアイズ(14)アンティークルビー

出典:canmake.com

参考価格 780円

 

 

■マジョリカマジョルカ シャドーカスタマイズ

出典:shiseido.co.jp

参考価格 1,200円(ケース別売り800円)

 

病みメイクではこのような赤のアイシャドウは必須です!ただ、赤のアイシャドウの中でも、あまりラメが入っていたり、キラキラした感じのものは病みメイクに合わないので注意してください。

 

 

■キャンメイク クリームチーク

出典:canmake.com

参考価格 580円

本格的な病みメイクをするなら、クリームチークをアイシャドウに使うのも1つの手ですよね。クリームチークでしっかり赤を発色させると、病みかわいくなれますよ。

 

 

病みメイクのやり方⑤ アイライン

病みメイクのやり方、次はアイラインです。

 

<病みメイクのアイラインのやり方>

1.細めのリキッドアイライナーを用意する
2.垂れ目気味にアイラインを入れる

 

これだけでOKです。病みメイクは目尻は跳ね上げたりせずに、やや垂れ目気味に入れると良いですよ。垂れ目っぽくすることで、病んだ感じ・元気がない感じに見せることができます。

 

アイラインはそれほど太くする必要はありません。細めの黒のリキッドアイライナーでOKです。もし、より赤い目元を強調したいなら、ブラックのアイラインの上から、赤のアイラインを重ねるように乗せると良いですよ。

 

 

おすすめコスメ

病みメイクのアイラインのおすすめコスメはこちらです。

 

 

■メイベリン ハイパーシャープ ライナー

出典:amazon.co.jp

参考価格 1,296円

このアイライナーは細くて描きやすいのでおすすめです!病みメイクでない時にも重宝することも間違いなしのアイライナーですよ。

 

 

■セザンヌ ジェルアイライナー バーガンディー

出典:amazon.co.jp

参考価格 540円

このセザンヌのアイライナーは落ちにくいので、インラインにも使えるんです!しっかり目元を赤い印象にしてくれて、病みカワイイメイクにしてくれますよ。

 

 

病みメイクのやり方⑥ マスカラ

病みメイクのやり方、次はマスカラです。マスカラと言えば、上まつげを中心につけるものですが、病みメイクは下まつげも重視します。

 

病みメイクをする時には、下まつげにたっぷりとマスカラをつけましょう。下まつげにたっぷりとマスカラをつけて、下まつげを強調するのが病みメイクのポイントなんです。

 

もちろん、上まつげにも普通にマスカラをつけますので、それは忘れないでくださいね。

 

 

おすすめコスメ

病みメイクをする時には、下まつげにもたっぷりマスカラをつける必要があります。下まつげにマスカラをつけると、どうしてもにじみやすいのが問題ですよね。

 

だから、病みメイクのためマスカラは、「にじまない!落ちにくい!」というタイプを選ぶ必要があります。もちろん、しっかりしたまつげをキャッチして、盛れるコスメがおすすめですよ。

 

 

■マジョリカマジョルカ ラッシュエキスパンダー ロングロングロング

出典:shiseido.co.jp

参考価格 1,200円

このマスカラは、とにかくまつげをグングン伸ばしてくれます!しかも、キレイにセパレートしてくれるんです。ウォータープルーフなので落ちにくいですよ!

 

 

■ファシオ パワフルカール マスカラEX

出典:kose.co.jp

参考価格 1,200円

このファシオのマスカラはブラシが極細なので、まつ毛の根元からしっかりマスカラをつけることができます。ウォータープルーフ&皮脂プルーフなので、病みメイクにはおすすめです。

 

 

病みメイクのやり方⑦ チーク

病みメイクのやり方、次はチークを説明します。病みメイクでは血色のない赤みを押さえたベースメイクが特徴ですので、チークも血色よく見せてはいけないんです。

 

だから、おすすめはパープルチークです。パープルチークをつけることで、透明感を演出することができますし、赤みが出ないので、病みメイクにはピッタリなんです。

 

病みメイクのチークは、ちょっと高めにつけます。頬骨と同じ高さで、目の中央部分にチークを入れて、下まぶたの赤のシャドウのつなげるようにチークを入れましょう。

 

 

 

おすすめコスメ

病みメイクのおすすめのチークコスメはこちらです。

 

 

■キャンメイク パウダーチークス スミレパープル

出典:canmake.com

参考価格 550円

 

 

■セザンヌ ナチュラルチーク ラベンダーピンク

出典:amazon.co.jp

参考価格 388円

 

最近は、「透明感が出るから」といろいろなコスメブランドがパープルのチークを出していますので、いろいろ試してみると良いですよ!

 

 

病みメイクのやり方⑧ リップ

病みメイクのやり方、最後はリップです。病みメイクでのリップの定番はありませんが、じんわり赤リップがおすすめです。

 

<病みメイクのリップのやり方>

1.唇を保湿する
2.赤のリップティントを唇の中央に乗せる
3.口紅をその上から塗る

 

病みメイクをする時は、普段やっているようなグラデーションリップを作ればOKです。ファッションに合わせて色を選ぶのも良いですね。

 

 

おすすめコスメ

病みメイクのリップでおすすめのコスメをご紹介します。

 

 

■エチュードハウス ディアダーリン ウォータージェルティント

 

出典:etudehouse.com

参考価格 519円

このエチュードハウスのリップティントは、定番中の定番ですよね。発色が良く落ちにくいので、キレイなグラデーションリップを作ることができますよ。

 

 

■エクセル スリークグロウリップ

出典:noevirgroup.jp

参考価格 1,620円

 

エクセルのスリークグロウリップは、重ねづけすることで発色を調整することができるので、病みメイクのグラデーションリップを作りやすいんです。透明感のある発色ですので、病みメイクにはピッタリですよ。

 

 

まとめ

病みメイクのやり方とおすすめコスメをまとめました。病みメイクは「病みカワイイ&かよわい」自分を作ることができます。病みメイクはプチプラコスメで楽しむことができます。色味のない白い肌と赤いアイシャドウで、病みカワイイ自分を楽しんでみましょう!

 

 

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